프로폴리스 효능 알기쉽게 정리

 

프로폴리스 효능

 

오늘은 면역력에 좋은 건강식품을 알아보도록 하겠습니다. 코로나 시대를 살고 있는 우리는 면역력 향상에 많은 신경을 써야합니다. 그 이유는 각종 세균 및 신종 바이러스에 이겨내는 힘을 길러주기때문입니다. 면역력 강화에 좋은 프로폴리스 효능에 대해서 살펴보겠습니다. 

 

 

프로폴리스 효능

 

꿀벌은 생존과 번식을 위해서 꽃과 같은 여러식물에서 채취한 주요성분이라고 합니다. 당연히 인간에가 좋다고 생각됩니다. 꿀벌침과 효소를 섞어 만든 물질이며 건강에 좋은 유기물과 미네랄이 풍부한 것이 특징입니다. 이 외에도 각종 비타민, 아미노산 등 인간에게 꼭 필요한 영양분이 다량을 들어있다고 합니다. 
 

프로플리스 효능 벌의 관점에서 보면 벌집 틈이 생긴곳 발라서 병균또는 바이러스로부터 벌집을 보호한다고합니다. 또한 말벌을 침입을 막는데 효과적이라고 합니다. 벌에게 있어서도 정말 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

 

 

기원전 약 300년전 이집트에서 사용한 기록이 실제로 있으며 아주 오래전부터 인간이 화농방지제로 이용했다고 할 정도로 아주 오래된 건강관련 물질입니다. 

 

 

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면역력 강화효과

플라보노이드 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분은 몸에 해로운 미생물에 강한 억제 작용을 일으킨다고합니다. 따라서 면역력이 강화되면 각종 질병으로부터 우리의 몸을 막아주면 이겨내는 힘을길러주게 됩니다. 요즘같은 시기에 딱 필요한 강식품입니다. 

특히 감기에 자주 걸리는 분들이 섭취하면 좋습니다. 감기는 면역력과 깊은 관계를 가지고 있기때문입니다. 면역력이 강하기만하면 감기와 같은 바이러스병에 걸리지 않을 수 있습니다. 또한 질병에 감염되었을 때 빠른 회복을 도와준다고 합니다. 

 

 

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또한 아이들 면역력 향상에 특히 많은 도움이 됩니다. 아이들은 무엇보다 면역력이 중요하기때문에 꼭 섭취해야 하겠습니다. 우리 아이들과 함께 섭취하면 좋겠습니다. 

 

 

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항암효과

암세포 억제 및 암세포를 파괴하는 역할을 한다고합니다. 그 이유는 퀘르세틴이라는 성분때문입니다. 이것이 바로 암세포의 생성을 억제하거나 방해하기때문입니다. 따라서 많은분들이 평소 챙겨먹으면 좋겠습니다. 

 

 

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항염작용  
체내 염증을 유발하는 톨-라 수용체4의 활성을 막아준다고 합니다. 카페인산 에스테르라는 성분이 풍부하기때문입니다. 카페인산 에스테르가 들어있는 이것을 염증 부위에 바르게되면 빨리낫고 붓기가 빨리 빠진다고 합니다. 타박상 및 상처 났을 때 바르면 좋은 효과를 볼 수 있겠습니다. 

노화방지 및 피부건강
앞에말한 플라보노이드 성분이 다량을 들어있습니다. 노화를 촉진하는 활성 산소를 억제또는 제거하여 노화를 방지하는데 도움이 되겠습니다. 또한 아토피, 여드름과 피부트러블을 억제하는데 효과적입니다. 평소 피부염증이 많은 분들이 섭취하면 좋습니다. 

 

 

 

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성인병 예방

역시 플라보노이드 성분때문입니다. 체내 혈액을 깨끗하게 유지시켜주며, 적혈구, 백혈구, 혈소판을 만드는 조혈작용을 한다고합니다. 또한 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압 등 혈관관련 질병을 예방하는데 효과적입니다. 

또한 혈관벽의 경화를 막아주어 혈관을 튼튼하게 하는데 아주 특효입니다. 이로인하여 심근경색, 가슴통증 등과 같은 심혈관계 질환을 예방하는데 많은 도움이 되겠습니다. 

 

 

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또한 위궤양, 혈당을 조절하는 역할을하여 당뇨, 고혈압과 같은 여러가지 성인병을 예방하는 것이 프로폴리스 효능이라고 볼 수 있겠습니다. 40대 이상 성인이되면 꼭 섭취해야할 건강식품이라고 생각됩니다. 

 

 

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뼈건강

카페인산 펜에틸 에스터가 들어있습니다. 이는 뼈 질병을 일으키는 염증을 억제하는데 도움이 된다고 합니다. 또한 뼈 골밀도 향상에 좋은 작용을 일으켜 골다공증 뼈질환을 예방하는 효과를 가져온다고 합니다. 

 

 

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만병통치약

성질이 따듯하고 독이 없는 걸로 유명합니다. 따라서 이질, 설사 피고름 치료 및 떨어진 기력을 향상시켜주는데 효과적이라고 합니다. 그리고 기침이나 천식, 감기를 완화하는데도 도움이 되기때문에 만병통치약이라고 할 수 있겠습니다. 

 

 

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부작용

 

꽃가루 알레르기 있는분들은 절대로 섭취하면 안되겠습니다. 그리고 꿀을 섭취하고 알레르기 반응이 있다면 되도록 먹지 않는 것이 좋겠습니다. 

 

 

따라서 알레르기 질환이 있는 분들은 되도록 섭취하는 것을 삼가하는 것이 본인 건강을 위한일이겠습니다. 

 

 

견과류와 함께 섭취하면 더욱 좋은 프로폴리스 효능 볼 수 있습니다. 면역력 강화 및 만성염증을 억제하기때문입니다. 이상 좋은 효과를 알아보았습니다.