더위 먹었을때 증상 치료법

 

더위 먹었을때 증상

 

무더운 여름 하루 하루 버티기가 정말 힘듭니다. 특히 야외활동을 많이 하는 분들이라면 꼭 조심해야 할 증상들이 있습니다. 최악을 경우에는 소중한 목숨을 잃을 수 있는 더위 먹었을때 증상 어떠한 것들이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상

 

1. 저혈압

 

몸이 익을것만 같은 폭염이 계속되는 요즘 하루 하루가 너무 힘듭니다. 특히 무더위가 기승하는 여름철에는 어지럼증을 호소하는 분들이 많아집니다. 

단순하게 "더위를 먹었다" 생각할 수 있지만 이는 땀을 많이 흘리게 되며 이로인해 몸속 체액이 부족해지면 혈관이 이완되면 저혈압 증상이 발생한다고 합니다. 저혈압은 수축기 혈압이 90mmhg 보다 낮고 이완기 혈압이 60mmhg 미만인 상태를 뜻 합니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상

 

따라서 요즘같은 폭염기간에 발생하는 더위 먹었을때 증상 으로 저혈압을 생각할 수 있겠습니다. 하지만 나이, 질환, 생리상태에 따라 개인마다 적정혈압이 다르다고 합니다. 앞에서말한 절대적 수치로 정의하는 것보다 현재 본인의 상태를 판단하는 것이 무엇보다 중요합니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상

 

앞에서 말했듯이 폭염으로 인해 혈관이 수축하여 저혈압 증세가 발생하며 다양한 이상증상이 발생합니다. 대부분 어지럼증이 발생하지만 이 외에도 순간적으로 발생하는 더위 먹었을때 증상들이 있습니다. 

두통, 피로감, 무기력증, 집중력감소, 이명, 소화불량, 구역감, 식욕저하, 시력저하 등이 발생합니다. 이와 같이 더위 먹었을때 증상 여러가지 증세가 보일 수 있습니다. 또한 기저질환이 있는 분들은 호흡곤란, 가슴통증 등 심혈관계 질환을 호소하기도합니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상 정말 다양합니다. 만약 혈압이 지속적으로 낮아지면 몸속에 있는 장기들이 손상될 수 있다고합니다. 더나아가 조직과 장기에 산소 공급이 충분치 않아 쇼크상태에 빠져 나의 소중한 목숨을 앗아 갈 수 있다고 하니 정말 조심해야합니다. 

 

더위 먹었을때 증상

 

특히 여름철에 저혈압 환자가 많이 발생하는 이유는 폭염으로 인해 체온을 유지하기 위해 혈관을 확장하고 땀을 통하여 수분과 전해질이 체내 밖으로 평소보다 많이 배출하기 때문입니다. 

 

 

이는 결과적으로 몸속 체액양이 줄어들기 때문에 혈압이 낮아지는 것 입니다. 따라서 여름철에는 수분을 항시 보충하고 특별히 목이 마르지 않아도 물을 자주 섭취해주는 것이 무엇보다 좋습니다. 가장 좋은 방법은 과도한 실외활동을 하지 않는 것 입니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상

 

2. 열사병

 

집중호우와 폭염 등 지속적인 고온 다습한 환경에서 장기간 노출되어 발생하는 더위 먹었을때 증상입니다. 증세가 심한 경우에는 목숨을 잃을 수 있는 위중한 질환이라고 볼 수 있습니다. 

특히 열사병은 빠른 호흡 증상이 발생하거나 오히려 평소보다 느린 호흡이 발생하는 경우도 있습니다. 더 뚜렷한 차이는 정신이 혼미해지는 경우가 많습니다. 따라서 어지럼증이 발생할 수 있는 것 입니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상 하나인 열사병 주요 증상으로는 과열로 인해 얼굴이 창백해진다고 합니다. 한 마디로 얼굴에 핏기가 없어지는 것 입니다. 딱 봐도 건강이 안좋다는걸 알 수 있을정도입니다. 

 

 

또한 식은땀, 토하거나 설사를 동반하며 이로인해 탈진 증세가 발생합니다. 더 나아가서는 정신이상까지 가는 경우가 있다고 합니다. 따라서 더위 먹었을때 증상 이러한 증세가 발생하면 병원진단을 빨리 받아보는 것이 좋겠습니다.

 

 

3. 일사병

 

많은 분들이 열사병과 일상병이 똑같은 더위 먹었을때 증상이라고 생각하지만 전혀 다른 의미의 증세입니다. 더위 먹은병, 열관련 질환 중 하나입니다. 더운 공기와 뜨거운 햇볕으로 인해 체온 조절이 제대로 되지 못하면 발생하는 병입니다. 

대표적으로는 어지럼증, 두통, 무기력증, 피로 등이 있으며 일상적인 평범한 증상이 발생하여 내가 더위를 먹었나 하는 구별이 어려울 수 있습니다. 심할경우에는 혈압이 낮아지고 맥박횟수가 평소보다 많아지며 이로인해 실신, 정신이상과 같은 이상 증세가 발생할 수 있습니다. 

 

 

일사병은 요즘같이 찌는듯한 폭염 환경속에서 지소적으로 햇빛에 노출되었을 때 발생합니다. 심부 온도가 37~40도 상승, 적절한 심박수를 일정하게 유지할 수 없으며, 중추신경계 이상이 없을 때 발생한다고 합니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상

 

또한 강렬한 육체노동 및 고온호나경에서 땀을 많이 배출할경우 수분 보충을 제대로 하지 못할시 더위 먹었을때 증상 즉 일상병이 발생한다고 하니 자주 자주 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

일사병은 앞에서 말했듯이 심부온다가 약 37~40도 사이이며 의식은 정상입니다. 따라서 몸이 이상하다고 하면 30분 정도 안정을 취하면 회복될 수 있습니다. 

 

 

더위 먹었을때 증상 치료법

 

1. 체온을 낮춰준다.

 

2. 수분을 자주 섭취한다.

 

3. 시원한 곳으로 이동한다.

 

 4. 피부에 물을 뿌려준다. 

5. 얼음을 이용하여 체내 온도를 낮춰준다. 

 

 

이와 같이 요즘 조심해야 할 더위 먹었을때 증상 어떠한 것들이 있는지 살펴보았습니다. 절대로 쉽게 봐서는 안되는 질병이기때문에 꼭 참고하시길 바랍니다.